『Fちゃんねる』第10弾:自分をさらけ出す

心療内科・精神科受診の不安を少しでも減らせたら…。
また、診察時に、患者様が自分の考えや思いをできるだけそのまま伝えてもらえる雰囲気を作りたい。

そんな思いで 2021年9月にスタートした「Fちゃんねる」ですが、今回で10回目を迎えます。

実際に「Fちゃんねる」が、精神科医療の敷居を下げることや、話しやすい雰囲気づくりにどこまで貢献できているのかわかりませんが、10回やってみて、気づいたことがあります。

それは、
「Fちゃんねる」とは、結局『自分をさらけ出す』ことをやっている、
ということです。

話し相手が少しでも自分のことをさらけ出してくれたら、警戒心が解けて、自分のことを話しやすくなります。
ただ、主治医や心理士が自分のことをさらけ出す時間はありません。
そのための「Fちゃんねる」なのだと思っています。

今回も結構、なかなか、さらけ出させて頂きました。

Fメンタル。
こんな医師と心理士がやっているクリニックです。



追記
撮影後、今まで以上に「アルクマ」のマークに気づくようになりました。
もう大丈夫です。